Трансакционный анализ - это психологическая модель, которая помогает людям понять самих себя и особенности своего взаимодействия с окружающими. Она включает теорию и методы, позволяющие людям понять самих себя и особенность своего взаимодействия с окружающими. Краеугольным камнем трансакционного анализа является положение о том, что один и тот же человек, находясь в некоей определённой ситуации, может функционировать, исходя из одного из трёх эго-состояний, чётко отличимых одно от другого. Трансакционный анализ эффективен для разрешения многих проблем, включая зависимости, проблемы личностного развития и выбора жизненного пути, налаживание отношений родителей и детей.